Alma héját tegyük egy tálba, öntsük fel vízzel és hagyjuk állni egy éjszakán át. Hidegen és melegen fogyasztva is kellemes reggeli ital, aminek étvágycsökkentő és idegnyugtató hatása is van.
A levendulaillatának idegnyugtató, vízhajtó, bélmozgást, szellemi teljesítményt serkentő hatása van.
