|
|
Tippek, ötletek, házipraktikák, tudástár.
|
|
|
|
| |
|
|
|
| |
A vizsgálatot álló helyzetben tükör előtt kezdjük. Lógassuk le lazán karjainkat, majd emeljük fel fejünk fölé. Közben vizsgáljuk meg, nincs-e alakváltozás, duzzanat, új behúzódás a bőrön vagy a mellbimbón. Ha közel járunk a 30. évhez, feltétlenül kezdjük meg emlőnk önvizsgálatát, hogy időben védekezhessünk az emlődaganat ellen. A korai felismerés esetén a betegség sikeresen gyógyítható. Ezért legalább havonta egyszer gondosan ellenőrizzük melleinket.
Tegyük síkossá a bőrt, és finom mozdulatokkal tapogassuk végig mindkét mellünket, majd folytassuk a mellbimbók körbetapogatásával a bimbóudvaron belül. Ezután feküdjünk hanyatt, és melleinket így is vizsgáljuk meg. A vizsgálat terjedjen ki az egész mellre, a mell feletti területekre, különösen a hónalj környékére. Az önvizsgálat ideális időpontja a menstruáció befejeződése utáni második-harmadik nap. Ilyenkor a mell kevésbé van megduzzadva és kevésbé érzékeny, könnyebben észrevehető az elváltozás. Ha csomót, duzzanatot, ill. elváltozást tapasztalunk, vagy a mellbimbóból váladék szivárog, haladéktalanul forduljunk orvosunkhoz.
 Előző (Mellékhelyiség) ** (Mélyhűtő) Következő 
|
|
|
|
|
