|
|
Tippek, ötletek, házipraktikák, tudástár.
|
|
|
|
| |
|
|
|
| |
A mák székrekedést okoz, akinek tehát ilyen típusú emésztési problémái vannak, keveset fogyasszon pl. a mákos süteményekből. Tartsunk fügekúrát. Esténként egy pohár vízbe áztassunk pár fügét, majd reggel éhgyomorra igyuk meg a pohár tartalmát. A sült alma és a méz is hatásos emésztésserkentő.
Reggelente és esténként 1-1 evőkanál olívaolajat elfogyasztva elkerülhető a székrekedés.A karalábé jó C-vitamin és kálium forrás. Oldható rostjai csökkentik a vér koleszterinszintjét, az oldhatatlanok pedig székrekedés ellen hasznosak. Segíthet, ha víz, só és almaecet keverékéből készült lábfürdőben áztatjuk lábunkat.
| Lásd még: Alma, Almaecet, Aszalt szilva, C-vitamin, Füge, Hashajtó, Káposzta, Karalábé, Koleszterin, Lábfürdő, Mák, Méz, Olívaolaj, Salaktalanítás, Só |
 Előző (Szegfűszeg) ** (Szekrény) Következő 
|
|
|
|
|
