|
|
Tippek, ötletek, házipraktikák, tudástár.
|
|
|
|
| |
|
|
|
| |
A torokfájást gyakran meghűlés okozza, amit köhögés is kísér. A köhögés a légutak tisztán tartását is szolgálja. Csak akkor csillapítsuk, ha száraz, kínzó, kimerítő köhögésről van szó. Ilyen esetekben a "köptetőket" részesítsük előnyben. Ezek elősegítik a váladék gyorsabb távozását. A házi kezelés leghatékonyabb orvossága a fokhagyma. Nyomjunk szét két fokhagymagerezdet, keverjük össze egy citrom levével és két evőkanál olívaolajjal. Vegyünk be egy kiskanálnyit, rövid ideig tartsuk a szánkban, majd nyeljük le. Naponta háromszor ismételjük meg. A torokfájás elmúlik.
Az esetek többségében kezelés nélkül is meggyógyulhatunk. De ha enyhe torokfájásunk egy hétnél tovább tart, sőt erősödik vagy egyéb tünetek is jelentkeznek, feltétlenül keressük fel az orvost. Ő feladata eldönteni, hogy milyen legyen a kezelés. Enyhe torokfájás esetén ne szedjünk orvosságot. Bevált módszer a meleg tea, méz fogyasztása, torokfertőtlenítő alkalmazása. Ilyenkor kerüljük a dohányzást, az alkoholt, a fűszeres ételeket stb. Főleg folyékony, pépes és vitamindús ételeket együnk. Jó a tej, kávé, csokoládé, húsleves, tejbedara. Csinódi csángó recept torokfájásra: egy tojássárgájat egy kanál mézzel világosra keverünk és felöntjük egy csipor meleg (forró) tejjel. Kortyolva megisszuk. (Timár Kati)A túrót lázra, torokfájásra, rándulásra, fejfájásra is alkalmazhatjuk. A tünetek megjelenésekor igyekezzünk olyan helyen tartózkodni, ahol a hőmérséklet egyenletes, láz esetén pedig feküdjünk ágyba, és vegyünk be lázcsillapítót. Legalább két napig lázmentesen ágyban kell maradnunk, mert így sok utóbetegséget elkerülhetünk.
 Előző (Tornagyakorlat) ** (Torokfertőtlenítés) Következő 
|
|
|
|
|
